Autore: Marcello Mastino (Marcello Mastino)

Come tonificare il corpo
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Come tonificare il corpo

Dite la verità, non c’è un giorno che non vi imbattiate in un articolo con qualche consiglio su come tonificare il proprio corpo e prepararsi al meglio per l’estate.

La domanda importante che anche noi di Linea Yago ci poniamo è: come faccio a rendere il mio tonifico più attivo e meno addormentato? Addentriamoci nell’argomento.

Come recuperare l’energia fisica e mentale
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Come recuperare l’energia fisica e mentale

Ci sono giorni in cui il nostro corpo a stento riesce a rispondere alle nostre richieste: la stanchezza e l’affaticamento combaciano con la perdita di concentrazione.

Tutto ciò può essere legato alla classica carenza nutrizionale. La domanda che sorge spontanea è quindi cercare di comprendere meglio come recuperare la propria energia e il proprio corpo? Scopriamolo insieme!

Come perdere peso
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Come perdere peso

Perdere peso è uno dei progetti che delineano la dieta in vista dell’estate e l’attenzione all’assunzione di alimenti e un esercizio fisico è importante! Vediamo quali attenzioni seguire!

Come eliminare le tossine dal nostro corpo
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Come eliminare le tossine dal nostro corpo

Nel periodo odierno, il nostro corpo è continuamente esposto ad una grande quantià di tossine che invadono quelle sostanze certamente non naturali che son presenti nel cibo che ingeriamo come pesticidi, erbicidi, fungicidi: in questo contesto non si esclude ovviamente l’inquinamento atmosferico e idrico.

Come eliminare la cellulite
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Come eliminare la cellulite

Sono diverse le persone soggette alla cellulite, un disturbo della cute che colpisce maggiormente le donne e che non risparmia gli uomini.
Ma nello specifico le domande poste in questo ambito sono differenti: cos’è la cellulite? Come eliminare la cellulite? Quali sono le cause? Vediamo nello specifico.